سمك النيصر طازج

تحفظ مبردة لا تجمد

سمك النيصر، المعروف أيضًا باسم سمك الشنبر الأسود وسمك الدوري. يتميز نايسر بلحم لذيذ وغني بالعناصر الغذائية مثل أوميغا 3، وحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض الإيكوسابنتائينويك (EPA). إنه مصدر ليان من البروتين ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة نسبيًا، مما يجعله خيارًا مثاليًا كمكمل لنظامك الغذائي اليومي للمساعدة في فقدان الوزن. ماذا يمكن أن يكون أفضل من بديل صحي ولذيذ ومنخفض السعرات الحرارية الذي يساعد في خسارة الوزن.