مفكرة إتقان الحرية - تجليات في 5 دقائق، مفكرة للعناية الذاتية، مخطط يومي غير مؤرخ لمدة 90 يومًا للإيجابية، والتأكيدات، والامتنان، والتأمل الموجه، ولوحة الرؤية، وملصقات

تخيّل مُخططًا يوميًا للعناية الذاتية يُساعدك على التخطيط لكل جوانب حياتك: يُعينك على الإجابة عن الأسئلة الكبرى، مثل إيجاد هدفك في الحياة. والأهم من ذلك، وهو جانبٌ يُغفله الكثيرون، يُحافظ هذا المُخطط على حماسك ودافعيتك يوميًا. يُريك الطريقة السهلة لوضع استراتيجية تُبقيك مُركزًا ومُتحفزًا. يُمكنك تحديد أولويات أهدافك ووضع جدول زمني للمواعيد، بالإضافة إلى بناء عادات إيجابية. عملية بناء العادات المُصممة في المُخطط تُوجهك خلال نفس العملية التي استخدمتها ناسا لإعادة برمجة رواد الفضاء، مما يُثبت فعاليتها لك. سيُساعدك هذا على إعادة برمجة عقلك للنجاح، والتخلص من أي عقبات تُعيقك. ستكون أكثر تركيزًا، وستتعلم تطبيق قانون الجذب لجعل الكون يُحقق لك حياة أحلامك بسرعة، وبشكل طبيعي، وبسعادة. تذكر أن الجسد يُسجل النتائج. ستجد داخل هذه المفكرة ما يلي: خارطة طريق قانون الجذب: 8 خطوات لتصميم حياة أحلامك، دليل الوعي واكتشاف الذات، صياغة رؤيتك، دليل بيان مهمتك، دليل تحديد الأهداف السنوية، لوحة رؤية قابلة للطي، دليل تخطيط استراتيجي، إعادة برمجة عقلك، إطلاق العنان لإمكاناتك الحقيقية، إنشاء بيان حياتك، إنشاء قصة داعمة جديدة، دليل الشعور بالرضا، ضبط الطاقة لتحقيق أسرع، تقسيم الأهداف الكبيرة إلى أهداف أصغر (رسم الخرائط الذهنية)، نظرة عامة على التخطيط اليومي (92 يومًا)، نظرة عامة شهرية، الأهداف والأولويات (6 أشهر)، نسخة غير مؤرخة، يمكنك البدء وقتما تشاء، تقويم لعام 2023، 2024، 2025، 2026، ورق سميك 100 جرام/متر مربع (264 صفحة)، حجم A5، غلاف مقوى من الجلد الصناعي، حامل قلم، خريطة العالم.