مقابض كرة التسلق الصلبة للتدريب، مقابض أحزمة للأصابع والساعد والعضلة ذات الرأسين وعضلات الظهر

اشعر بالملل عند الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية كرة تدريب القوة على شكل قنابل فتيكتيك. هناك الكثير مما يُقال عن مجموعة العضلات الكبيرة وتدريب القوة الأساسية. الشكل الكروي للكرة يجعلها مثالية لتمنحك تدريباً محرقًا للساعد. يمكنك القيام به على القوارب من القفل، والكتاب، والشد، والمعلقات الميتة، والأهم من ذلك التدريبات الأساسية التي تحتاجها لتسلق بكفاءة على الجدران المنقطة.هناك نقص في أدوات التدريب في السوق التي تسمح لك بالتدرب على إصابات اليد، لكن الكرة تدفعها. مع تصميم يدوي مفتوح، يتم وضع جميع الأوتار اليدوي حول الكرة بشكل مريح مما يسمح لك بالاستمرار في البقاء فوق الجزء العلوي من جسمك أو الجزء العلوي من قوته؛ المصابة أو لا. بما أنه يمكنك تدوير القوارض أثناء استخدامها، يمكنك التبديل من السحب لأعلى إلى الذقن إلى الأعلى إلى الذقن إلى عضلات الذراع حتى تسحب كل ذلك في مجموعة واحدة. قطر كل كرة هو 3 بوصات وهو أصغر من حجم سوفت بت بول. الأماكن الشائعة لتعليق الكرات من قضبان السحب لأعلى، الحرف، المداخل، وبالطبع أينما تفكر في وضع لوح تعليق. لا يوجد درز أفقي من عملية التصنيع تسبب الكسر عن خط الدرزات.