وارزون Crea-Tank كرياتين مونوهيدرات 100%

مكمل كرياتين مونوهيدرات Warzone Crea-Tank هو مكمل غذائي ممتاز مصمم لتغذية عضلاتك، وتعزيز قوتك، وتحسين عملية الاستشفاء. تحتوي العبوة على 100 جرعة، وتوفر هذه التركيبة المدعومة علميًا كرياتين مونوهيدرات نقيًا لتحقيق أقصى أداء خلال الأنشطة عالية الكثافة وقصيرة المدة، مثل رفع الأثقال، والركض السريع، أو التدريبات الانفجارية. طريقة الاستخدام: ابدأ بمرحلة التحميل: تناول 20 غرامًا يوميًا (مقسمة على 4 جرعات) لمدة 5-7 أيام. ثم اتبعها بمرحلة الصيانة: تناول 3-5 غرامات يوميًا. وقت الاستخدام: تناوله قبل التمرين بـ 20-30 دقيقة، أو أضفه إلى مخفوق بروتين مصل اللبن بعد التمرين لتحقيق أفضل استشفاء ودعم للعضلات.