مكعبات تمارين جولييت بيج للياقة البدنية المنزلية، والتمارين الرياضية، وتمارين كروسفت، وتمارين الكارديو، وتمارين HIIT، والرياضات الأخرى.

تتضمن المجموعة 3 نرد تمرين ذو 12 جانبًا (للمبتدئين والمتوسطين والخبراء. حافظ على لياقتك ولا تشعر بالملل من نفس روتين اللياقة البدنية القديم في المنزل مرة أخرى. ما عليك سوى لف نرد التمرين وشاهد التمرين الذي يجب القيام به بعد ذلك. مثالية لتمارين الكروس فيت أو دبليو او دي أو التدريب الجماعي أو معسكر التدريب أو السفر. مثالية للجميع الأطفال والبالغين والرجال والنساء. هدايا ممتازة لمدرب اللياقة البدنية المفضل لديك أو المدرب أو أحبائك. النرد الأخضر (للمبتدئينيتضمن 30 دائرة للذراع، ألواح 30 ثانية، 8 بيربيس، 10 متسلقين مونتين، 15 ركبة عالية، 10 قرفصاء سومو، ركض لمدة دقيقتين، 12 تمرين تمرين تمارين الانحدار و10 تمارين ضغط للخلف و15 تمرينات تمارين رفع للساق، وبطاقة وايلد (اختيار الأسطوانة... النرد الأبيض (المتوسطيشمل تمارين الضغط والقرفصاء والاندفاع وتمارين الانخفاض ثلاثية الرؤوس ومقاعد الحائط والألواح الخشبية والجرشات العكسية والدراجات ومتسلقي الجبال والتشويش والبايك والبطاقات البرية (اختيار الأسطوانة.. تتضمن ريد دايس (الخبراء15 تمرين تمارين رفع بايك و18 تمرين تمرين القرفصاء و15 فولت و15 تمرين تمرين عسكري و18 تمرين تمرين انحدار و15 اندفاع ساق واحدة و30 تمرين روسي و15 تمرين روسي و30 تمرين جبل و15 متزلجًا وبطاقة وايلد (رولر اختيار..