مقابض Iron Bull Strength Alpha Grips 3.0 - أداة تقوية عضلات الذراع القصوى - أفضل محول للدمبل والباربل السميك

توقف عن قتل قوتك ومكاسب الحجم مع الأثقال القياسية والدمبل هل تعلم أن رافعي الأثقال في المدرسة القديمة ورافعي الأثقال المحترفين وكمال الأجسام والرياضيين المحترفين يتدربون جميعًا بقطر مقبض من 2 إلى 3 انش؟ أحد الأسباب التي تجعل صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك تحتوي على قضبان ودمبل مقاس 1 انش فقط هو أنها أرخص بكثير للشراء. ومع ذلك، فإن استخدام مقابض الدهون والقضبان يبني قوة وحجم أكبر بكثير من القضبان العادية.أطلق العنان لمستويات القوة التي لم تختبرها من قبل يقول بروكس كوبيك حامل الأرقام القياسية العالمية: "يعد استخدام قضيب بمقبض سميك أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتطوير أقصى حجم وقوة عضلية. يعمل القضيب السميك على تطوير مستويات من قوة الجزء العلوي من الجسم غير مفهومة تقريبًا لأولئك الذين يتدربون فقط باستخدام قضبان عادية"كيف تعمل تحفز القضبان السميكة المزيد من ألياف العضلات في اليدين والساعدين وأعلى الذراعين والجزء العلوي من الجسم بالكامل. كيف؟ وفقًا لمبدأ الإشعاع: "إن تقلص العضلات بأقصى سعتها سيؤدي إلى تجنيد العضلات المجاورة لدعم عملها." استخدام قبضة أكثر بدانة يجبر يديك وساعديك على الانقباض إلى أقصى حد تلقائيًا لتجنيد العضلات المحيطة (الذراعين العلويين، الجزء العلوي من الجسم)."ذا بوتوم لاين في الأساس، استخدام قضيب سميك هو الطريقة الأسرع والأسهل والأرخص لإضافة العضلات والقوة إلى الجزء العلوي من جسمك. إذا كنت رافعًا متمرسًا وتدربت على قضبان سميكة من قبل، فاذهب مع ألفا جريبس 3.0. احصل على زوج اليوم ولا تدع القضبان ذات الحجم العادي تحرمك من أي مكاسب أخرى.